ESTIMULANDO O OLFATO
Óleo essencial de limão: ativa o contato co as verdades internas, trazendo a necessidade de fluir na ação construtiva. Óleo essencial de lavanda: excelente harmonizador de ambientes; é antidepressivo e calmante. Óleo essencial de laranja: sedativo, é indicado para insônia, excesso de preocupações e tensão nervosa. Óleo essencial de rosa: essência da auto -estima; atua no ''coração,'' trabalhando a tristeza, o desgosto e a depressão. Óleo essencial de erva -doce: atividade estrogênica, auxilia na regulagem hormonal. Mistura partes iguais destes óleos essenciais num frasco escuro com tampa dosadora. Usar todos ou somente aqueles com as indicações que sentir necessário trabalhar. Diluir 5 gotas da mistura em meio copo de água e colocar em um difusor ou aromatizador de ambientes. Se preferir, pingar 2-3 gotas da mistura num aromatizador de uso pessoal ou então num lenço, e cheirar quando sentir necessário.
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